Es Tendencia - Sostenibilidad
¿Qué bicicleta urbana elegir? Tipos, ventajas y consejos para moverte mejor en la ciudad
Utilizar una bicicleta para movernos por nuestro barrio o por toda la ciudad es una alternativa genial a la movilidad tradicional. Sus beneficios son tan obvios como variados, porque estar en mejor forma física o emitir menos contaminación a la atmósfera no son las únicas razones para usarla. Una también importante, para qué negarlo, es que visten mucho.
Hay muchas formas de comunicar a los demás cómo somos. Algunas de ellas podrían ser utilizar ciertas marcas de tecnología, llevar un determinado corte de pelo o decidirnos por un estilo concreto de tatuaje. Cómo vestimos es una de las más reconocibles, pero ¿se podría considerar la bici urbana como un complemento de moda más? Si has paseado últimamente por un barrio céntrico de una gran ciudad, te habrás dado cuenta de que no hay duda.
Los múltiples beneficios de usar la bici en la ciudad
Cuando pensamos en qué ventajas tiene pedalear, con respecto a usar coches, motos o incluso el transporte urbano, la primera que se nos vendrá a la cabeza es que nos mantiene en forma. Fortalecer los músculos, mejorando en general la salud cardiovascular y nuestro sistema inmunológico, es una consecuencia directa. Ir en bici de manera habitual mantendrá nuestro corazón sano y, ojo, el peso a raya.
El aspecto físico no es el único en el que lo notaremos, desde luego. Que nuestro cuerpo esté en forma tiene también efectos positivos sobre la salud mental. El primero y más importante, debido a la forma de vida actual, es que nos hará sentir mejor y reducirá notablemente nuestro estrés. No solo notaremos una mejora del equilibrio y la coordinación, conectarnos con esas épocas más despreocupadas de infancia y juventud nos hará sacar bonitos recuerdos del armario de la memoria.
Aportaremos además nuestro granito de arena para frenar los efectos del cambio climático al usar menos los motores de combustión y sustituirlos por un modo de transporte totalmente sostenible. Y barato, porque otra de las ventajas de la bici en la ciudad es que su mantenimiento es sencillo y económico. Por no hablar de que puede reducir la posibilidad de contagio de virus y demás parientes… Así que, ¡olvídate del horror de buscar parking y piensa en tu próxima bici!
Tipos de bicicletas urbanas y cuál elegir según tu estilo de vida
Seguro que tenemos un grupo de amigos que sale a hacer rutas en bicicleta cada fin de semana. En sus redes sociales alardean de máquinas imponentes y equipo deportivo de última gama, pero para ir al trabajo o acercarse a la zona de bares de nuestra elección no hace falta un modelo tope de gama. Optar por una bici de carreras o MTB no tendría mucho sentido, a no ser que proyectes un uso combinado, en cuyo caso podrías valorar una de montaña sport.
Habría que haber estado escondido debajo de una piedra para no haberse percatado de la invasión multitudinaria de las fixies, bicicletas de marcha única y estética entre lo deportivo casual y lo vintage. Es innegable que son las que mejor quedarán retratadas en Instagram, pero hay que tener en cuenta que si nuestra ciudad no es tan plana como una holandesa, quizás contar con cierta versatilidad en cuanto a las marchas puede ser de gran ayuda ante posibles cuestas.
Yendo a lo práctico, la opción ideal para la gran mayoría de casos es algún modelo de bici urbana de paseo, las más populares por su versatilidad de uso. No nos ayudarán a conquistar el Tourmalet, pero su comodidad las hacen despuntar entre las demás. Como actualización de los modelos clásicos de paseo, a día de hoy presumen de opciones no solo prácticas, también pintonas, con looks actuales y prestaciones adecuadas a un uso en ciudad como luces, guardabarros, timbres o portabultos.
Que la bicicleta urbana se haya convertido en objeto de deseo por parte de un público mayoritario conlleva ciertas ventajas. Por ejemplo, la multitud de tamaños y formas: puede sernos de gran utilidad un modelo con ruedas más pequeñas y diámetro comedido, o incluso uno plegable, que podamos cargar hasta la oficina o almacenar en cualquier esquina de la casa. Y si la orografía de nuestra ciudad es compleja, las ebikes pueden aportar un empujón muy agradable gracias a sus pequeños motores eléctricos.
¿Cómo elegir la bicicleta urbana perfecta?
A la hora de decidir entre los diversos tipos de bicicletas urbanas que encontramos en el mercado, es fundamental entender cuáles son nuestras auténticas necesidades personales. No será lo mismo que la ciudad por la que nos vayamos a mover presente importantes cambios de desnivel, algo que como hemos visto exige una bicicleta de ciudad con marchas, que si es completamente llana.
También es relevante conocer nuestro estado físico, dado que si el mismo no es excesivamente bueno podría ayudarnos contar con una bici eléctrica urbana. De esta manera, si bien realizar nuestros desplazamientos con ella favorecerá una mejora en nuestras condiciones deportivas, contaremos con la ayuda de un motor que evitará que el esfuerzo sea excesivo para nosotros.
Por último, no debemos olvidar entre los factores para seleccionar el modelo más adecuado para nosotros, el espacio con el que contaremos para guardarla. Es decir, si vivimos en un piso pequeño del centro, probablemente nos decantaremos por modelos que sean plegables o bicicletas urbanas ligeras que podamos colgar de una pared sin dificultad. Sin embargo, si las dimensiones de nuestra casa son más grandes, es posible que su peso, tamaño o facilidades de almacenaje no sean un aspecto relevante en la toma de decisión.
Esperamos que estos tips te resulten útiles y te hagan algo más sencillo el momento de enfrentarte a cómo elegir tu bicicleta urbana. Pero recuerda que si sigues teniendo dudas siempre puedes acudir a un comercio especializado y pedirles que te aconsejen la mejor opción en base a tu situación particular.
Bicicletas urbanas eléctricas: una alternativa sostenible
Especialmente útil en ciudades con grandes cuestas, la bici eléctrica urbana ha ido ganando adeptos en los últimos años. Su gran diferencia con la tradicional es que incorpora un motor, que funciona gracias a una batería recargable, el cual permite dos tipos de pedalada: la asistida y aquella en la que el movimiento recae directamente sobre el esfuerzo realizado con nuestras piernas.
Se han popularizado tanto que algunos ayuntamientos, con el objetivo de fomentar la movilidad sostenible por sus calles, ya han impulsado un servicio público de alquiler. De esta forma, los usuarios no deben preocuparse de cargar las baterías o del espacio de almacenaje en sus hogares, tan solo de disfrutar de las ventajas de moverse en bici por la ciudad.
Qué me pongo para ir a la moda montando en bici
El bicicletero (semi) profesional o los compañeros de trabajo que presumen de ‘grupeta’ contarán con un armario repleto de prendas técnicas, de colores llamativos para ser vistos en carretera y tejidos altamente transpirables. Pero si lo que queremos es vacilar por el barrio, no fallarás con un pantalón con piernas ajustadas, de tipo skinny, para que no se enganche con la cadena. No valen excusas: los que saben de moda tienen en su altar a un resuelto caballero que viste de traje, monta en bici y porta un elegante bolso cruzado.
En el caso de las chicas convendría olvidarse de faldas largas que puedan enredarse entre los radios y provocar una caída. Se puede lucir genial mientras pedaleamos si nos decantamos por otras opciones como un mono, corto o largo, una elegante falda-pantalón o unos shorts. Incluso podemos llevar una malla ciclista debajo de la falda o reinventar el clásico culotte como prenda de moda. En cualquiera de los casos, usar la bicicleta en la ciudad y vestir ideal es perfectamente compatible siempre que no queramos batir ningún récord de velocidad.
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